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D194: 108/4/7
距結束天數:171日
抽離是為了什麼?是為了看清楚自己的每個念頭。
看清了每個念頭,就知道該做什麼事。
有辦法一直抽離嗎?有辦法一直保持距離地看著自己嗎?這真的是一種練習,一種警覺的練習,這種專注的練習讓自己能有一種無法言喻的幸福感,我知道我在幹嘛,奇妙的是那種「知道」是種喜悅。那種明明白白是種歡愉。
關係是在人與人同時存在時才會出現,當覺察時,所有與他人的關係能斷鏈,能知道自己所有的一切都是自己造成的,能知道沒有其他的人,一切都是自己反應。
風會停,眾竅會止靜。
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