D63 無中禪定

可能是突然的神經打結，我要連續一年每天寫一篇文章，讓每天流經腦袋中的靈光乍現有機會用文字方式出現。逼自己在一切「日常」的生活中找到「不平常」。

---------------------------------------------------------------------------

D63：108/11/26

離結束日：302天後

利用控制或者用限制的方式，是沒有辦法把我的心給穩定下來的，因為變化萬千的內心狀態，雖然利用數息的方式、利用觀想的方式 ，還是仍然在心識裡面作用。

空無的概念，值得試試看，空我的概念應用在內心的思想上，因為思想的本質就是空，而所有的念頭最終都導向空性，空性也是產生說念頭的根源。

利用空包含的所有的一切，利用混沌不明的空性去涵蓋包容所有的一切，這樣何需使用強迫的力量讓自己沉靜下來？只需要接受、接納只需要靜下來，用更高更大的角度來看身體的變化，心裡的變化就足夠。