才鳴槍不久，隱隱酸酸的刺痛從下脊椎骨第L節傳過來（我沒唬爛，實為三折肱而成良醫），讓我想起了賽前五天，那晚的LSD。
那晚，在從學校回家的路上我就盤算著，要從歸仁家中跑到赤崁樓來回，要如何才能「善意」騙過老婆，才能成功脫困(我老婆生性聰慧，我只要一個眼神飄忽，馬上被捉包)。丟下一句我去跑一下，我順利脫困。更成功地完成我的『夜間』『 車多 』 『廢氣多』『 免曬太陽』的艱難訓練，但在唯一的補給站喝飲料時，因為太渴太趕，一個不小心，一腳踩空，在奇怪的姿勢下落地，我全身酥麻，我知道近二十多年前的舊傷， 依循著舊路，還是找上門來了。記得那時為了復健，任何『靠腰』的動作都要小心，任何重物也都能閃則閃 ..........。好不容易好了的傷，重新再復發一定有它的道理。
就像前幾次的馬拉松一樣 ，早上起床心情平穩，所有動作背後的意念一清二楚，沒有慣性，多了份觀察，上場前，當大家在呱噪興奮時，我盤腿一坐，兩眼一闔，享受片刻時光〈其實是太冷了，我根本不想這麼早脫衣服〉，而此次的裝配則是水母衣、七分緊身褲、腿套、襪子及我的拖鞋，全身包成這樣，跑起來應該不致於太冷。
一開始是算計好，要跟著歸仁國中的蔡主任跑，我倆實力相當〈相當弱〉，又有共通話題，跟著他一定不會太操，一定可以輕鬆完賽。但，『很多事是讓我們跟著，而不是讓我們安排』，就這樣我就跟著命運腳步，踏上破pb的路。
歸仁長跑的會長拉著我，從人群中擠到前排，因為他有賭注在身，若他四小時內完成賽，將可以賺到11箱啤酒，果然是性情中人，為了酒精，看他精神都來了。
一開始我就跟著他及「滑疊」大哥，不知道是「滑疊」大哥是否太看得起我，還是他的實力強到讓我沒辦法跟太久，時速12K左右，我跟到15公里就沒力了，眼看跟不上了，又遇到補給站，只好停下喝水及撒尿，讓自己有藉口可以慢一點。這個時候只剩下自己一個人跑，一個人反倒沒有壓力，但想不到重新起跑後，居然慢不下來了，在身體還能負荷下，我還是不想放慢腳步，腦子中突然出現一句話「放給身體去跑吧！大腦別插手」。邊跑邊想這句話，原來我的腦子管太多了，一下子怕跑不完，一下子怕抽筋，又怕後繼無力，一會兒又想東想西的，從這時候開始，我全然地交給身體，讓它去表現。
蔡主任和阿和大哥兩人，從後面追來，大哥說我們這個速度，若維持得好4小時內應該可以完成，這個時候居然莫名的喜悅湧上心頭，雖然另一個想法跑出來：「最後一定跑不完的，跑這麼快一定會抽筋的」，但我還是極度樂觀地把身體交出去........。這輩子從來沒有跑過430以內，若能如此完賽那一定很HIGH。就這樣一路跟著他，交給專業，交給老馬就對了。
半程馬拉松公里數一過，精緻可口的食物越來越多了，從進了火力發電廠廠區，豆瓣茶葉蛋、菜頭熱湯、酥炸石斑、清蒸蝦、啤酒、綠豆湯，這些原來對我來說是路跑障礙的食物，在趕時間的自我要求與壓力下，我忍痛揮別。（我還是有喝了兩杯啤酒，當補給不花時間）。黃湯下肚，進入另一種不同的精神狀況，在大量運動下，一點酒精就能讓自己很茫，茫茫的在身體有點緊繃時候，有著強大的放鬆作用，一直至35K前，我開心地跳著「酒醉的探戈」，直到酒退，抽筋的感覺很快爬上我的雙腿。
陪跑員的重要性立即顯現出來，心理建設、姿勢調整...。.阿和大哥給足了所有的心理與生理的支援，重點是他不斷強調，「最後就算是七分速跑完也能進420」。就這樣相信，相信自己一定能撐完。小腿、大腿告訴我它他不行了，它警告我馬上就要抽筋了，我不斷換著姿勢騙著它們，小碎步、大跨步，像哄小孩般地讓自己不要停下來，不讓同一部份的肌肉施力太久，脊椎的刺痛只要一個角度，就開始酸痛，我騙自己那是在分泌「超級激素」，讓自己不會抽筋......。
騙呀騙，居然騙過了........。最後5K雖然慢，但沒有抽筋，重點是嬴了自己，重點是挑戰了自己，重點是更清楚認識沒有設限的自己。就同在賽時的天啟：「放給身體去跑吧！大腦別插手」。
爽度100的賽事，我破了自己的記錄，4小時15分，不和別人比，比之前的自己好，就是進步。
謝謝最後陪跑的「阿和」大哥，謝謝自己..........
