不要讓自己休息太久，身體是有惰性的

前一晚在高鐵站，堂哥的朋友好奇地問著，非假日怎麼會有時間跑半馬？我心中笑了，老師的工作真棒，尤其沒有兼行政，有寒暑假可以好好利用… 真好

而這些可以跟著跑的同學也要惜福………有些家庭暑假小朋友就得要去打工，不然就得要在家幫忙

中午場畢業的學生和三年級的學生完成咖哩飯VS筍子湯VS小芋頭VS 馬鈴薯片VS烤蕃茄….。還加看了「六號出口」……..每屆帶的學生都要來家裡一趟，老婆也熱情招待…..小蘋果表現不錯，今天沒有怯場哦。

又是另一個「半馬」，好像對於這樣的里程數沒有什麼感覺了。繼上次仁德休息站後，這次終點是關廟休息站，因為路線有些上下坡，對於小腿的負擔和平路相比是有些沈重的，雖然學生笑稱我是下坡王，但是遇到了上坡，真的很想哭。

入秋後天氣會愈來愈涼，在全身都溼的時候，風一吹來還真的有點冷，只好繼續再跑，不能停太久。到最後真的只能靠著意志力，強忍著自己不去招公車…………..

下回，來試試全馬……..不要讓自己休息太久，身體是有惰性的，要時時訓練