有願就有力，結果如何都合意 ---李宛青

生活中，總有許多機會碰出略有智慧的「幹話」。今天，阿達老師問了很棒的問題：「有願就有力這話句是對的嗎?」

"有願就有力"（"Where there's a will, there's a way"）

很顯明，在台灣，很多地方能看到這些雞湯，餐廳、賣場，或許多人的家裡都會貼。但也少有人去思索這在講什麼？或者是這有沒有bug，這樣一定都是對的？

這句話當然表達的是一種積極的人生態度，強調了目標與決心對於成功的重要性。然而，這並不意味著只要有意願，結果就一定會符合期待。

別忘了，結果是由多重因素影響的，所以才有「媽的多重元宇宙」這電影，這多重因素當也產生了多種平行時空與結果。

還有，理想與現實中的差距是？我小時候想當太空人，使我有著堅定的意志和不懈的努力，實際結果可能仍受限於現實條件的限制。我的腦袋程度，我的身材，我的國籍...，雖然許多人可能都非常努力，但並非每個人都能達到頂尖水平，還好我一直以來都沒有非常努力。

最常聽到學生說的，我有讀書呀，但是就是考不好，這是很明顯的努力與結果的不對等，明明只有前一晚上讀書，就想考高分，有願就有力?你的力完全跟不上你的力，那最後只是騙自己。

說了這麼多，那如果不如願，那當初的有願和有力是否就帶來更多的苦痛？有可能，當不合意，就開始了苦，反過來，合意了，你就能到處和別人說，這句話真好用，要大家廣為流傳，最好是變成一句口號。

口號就是簡化過的童話人生，與現實就有距離，所以我試著拉近這距離，我重新來把這句話補充完整。

有願就有力，結果如何都合意 ---李宛青

這樣可以看到，這句話中充滿了，樂觀主義的生活態度，這是很好的開端，在追求目標過程中，結果不一定盡如人意，但是努力中的經驗是有價值的，而最終的接受與調適是重要KEY POINT，在不可控的人生旅程中，我們找到積極的意義，是調適機制重要的展現。

你是要追求目標的，但別忘了保持現實感，接受現實可能與期望的差距，並都好、都好。

談肉粿

單車上班。

三年級學生跟我騎了幾天。介紹了蕃薯厝的肉粿，以祭五臟廟的儀軌，感謝陪騎。

這不夠早就吃閉門羮的美食，只對早起人們尊重。

假日，七點前能完售，不是唬人的。

那日，想不到走漏風聲，代購單太多，調動無照騎士前來支持載貨。

肉粿，在近山區的新化、關廟、歸仁一帶生根，在永康、大灣發芽，各地有不同姿態展示著。

新化老街那，老家兒時的鄉愁味。

關廟市場內，煎魚腸配腥臭的好滋味。

歸仁，我不願多談的口袋早餐口味。

大灣阿婆，醬汁都有阿婆味。

永康無名肉粿，引誘學生多走幾步路的焦香味。

肉粿真的好吃？

是吃氛圍、是吃醬汁、是吃魚肉末、是吃五香內餡、是那提香的蒜汁、煎得脆皮的反差口感？

管它，想吃就吃，能吃就吃，別搞太複雜，行為背後的意圖，都嘛是層層包裝下的自我安慰。

你呢？

你的名單呢？讓我也去試試

花了三十塊，祭了五臟廟--抄收了一句有智慧的話

 身邊的一切，就如同遠在天邊的日月星晨一樣耀眼。當然，要你看得見。走讀，用腳走，用心讀，在張開心眼後，才有機會看到平日所看不到的人事物。

這幾天的午餐，我往學校附近的永康菜市場覓食，一直以來有帶學生踏查菜市場附近，但真的少在那兒深度用餐及與人攀談。中午的永康菜市場是冷清的，因為是早市，所以中午僅有少數的幾間僅食的小店。

還有東西吃嗎? 我問著老闆娘。

還有一點麵，算你便宜一點，不一會兒一大盤的炒麵就在我面前。老闆娘邊清邊唸著，還有一點沒有料的羹，請你吃。

和瘋癲的老闆娘亂哈啦，突然發現他桌上有個古董碗耶.。。。。

亂問亂聊，原來是市場之前一位老奶奶賣麵退休了，送他們的碗，有破損，但還能用，拿來墊熱鍋子用。她很有智慧地說：「沒有用的東西還是很有用。」

我們常定義著別人的有用沒有用，但努力想都有用，存在就有價值的。

就這樣，花了三十塊，祭了五臟廟。

下回再走，再逛

我們都是特殊生

長大之後，我們用盡所有的心思與練習，想成為一個不活在別人眼光裡，是活著勇敢無懼的自由人，昨天IEP的個案個議裡，我突然想到這個孩子，不就是我們一輩子想要追求的樣子嗎，能夠不在意同儕、師長、家長的眼光，奮力地舉手爭取他想爭取的。

他擁有我們努力了大半輩子想要有的特質，但是現在我們卻又希望他能夠改過來，想讓他和跟我們一樣，落在社會的框架中，對所有的事膽怯不安，要他想盡辦法讓它融入原本就融入不了的團體中。

大人自己有辦法融入不屬於自己的團體？

走在光譜的兩端總是惹來爭議，孩子還小，或有一天他會找到平衡社會與內心爭議的的好方法，一定會的。

當一個「讓人覺得舒服的人」-島波內海遊記

旅行是去「到別處體驗別人的日常」不論如何，這都是讓自己眼野變大、變廣的重要契機。

這是很趟很特別的旅程，幾個月前，黃湯下肚，愛作夢阿伯重複了數十次「我有一個夢，欲去島波內海」。那天酒也喝了、海鮮也吃了，我回到家，趁酒還沒有退，問了一下老婆後，決定幫阿伯圓夢。

陰差陽錯之下，原本數十位想去的人竟也無法同行，最相挺的學生也被我拐來策畫所有行程。這有趣的組合，也成了自在的組合。雖然最大的年紀距離差四十歲，但玩樂的心理價值距離相去不遠。

在平日生活中，酒被身邊的人冠上了惡名，我平日就算愛喝也極少餐佐酒。也因為這團對酒的認同，這封印壓抑的慾望，它反撲後竟成為我們旅途中最歡樂的名詞。愛喝酒但心裡又有罪惡感，互相推諉成為餐桌上最有趣的畫面，原本說「關機」不喝的阿伯，又仍找一堆「重新開機」的理由。早餐之外，兩餐加宵夜，都有啤酒及清酒相伴。

當然我帶了七組痛風藥，一天也不敢斷。


旅途中，我思考著旅伴相互之間的關係，學生與我、阿伯與我、阿伯與學生、學生和他老婆...。

酒精是相同的價值觀，但都沒相衝突的部份?

當然有，金錢觀、飲食觀念、大小事務的處理方式都有不同，但這些不同的部份，成為最好擴展自己視野的衝擊。原來可以這樣點餐、原來可以這樣做事、原來這些不同的體驗這麼有趣。

過程中，我思考著：「我常給別人壓力嗎?我會有太多意見嗎?對於策畫安排的人，我能充份尊重嗎？關係與關係之間，有相互給予最大的自由？對於麻煩別人的部份，我們有適當及適時的回饋?」

不知道其他旅伴如何想。這之間的對待，關係對待之間很舒服。人生就是個長途旅行，除了自己感到自在，我也試著在人生旅途讓別人也覺得舒服自在。

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感謝發起的阿伯
感謝放人讓我偽單身的老婆
感謝我最優秀的學生
感謝討厭騎車卻被逼來學生的老婆

你認為自己的生命公式是什麼？你是否能接受它？該如何放下执念和執著，學會接受自己的命運？

現代社會，人們越來越追求物質上的享受，追求金錢、權力和地位，但這一切都無法帶來內心的平靜和精神的成長。佛教哲學家認為每個人的生命都是一種因緣和合的產物，而每個人的命運都是上天所安排。我們應該認識到自己的生命公式，並接受這樣的安排，在撞破頭之後，讓自己想想，什麼才是核心價值。

每個人的生命公式是獨一無二的，就像指紋一樣。有些人生命公式長，有些人短，但結果都不同。我們總是想改變公式，因為我們認為這樣才能達到更好的結果，而只企求自己認為好的結果。然而，這種想法往往會帶來痛苦。佛教教導人們要學會接受自己的命運，放下渴望改變一切的执念。

人生就像是解題，每個人都有他應該要進行的解題步驟，而我們應該用正確的態度去面對解題中的困難和挑戰。

我們的执念和執著，往往會讓我們迷失自己的方向，不接受不想承受，就像是在不斷地改寫生命公式，這樣只會讓我們陷入更大的痛苦中。相反的，當我們學會接受自己的命運，放下渴望改變的执念，才能夠真正地獲得內心的平靜和精神的成長。

你認為自己的生命公式是什麼？你是否能接受它？該如何放下执念和執著，學會接受自己的命運？

情緒/陪著你的心

情緒/陪著你的心

如果有人說能幫你解決心痛，他一定是唬人 。

如果有人說能以任何儀式幫你，要花一點錢，他就是為了那一點錢。

那我們如何安慰自己或別人？你非他，無法體會，一切就只是假裝，假裝你都知道。

安靜地陪著自己的心，整個流程只要靜靜的，等著蛹破繭，找出生命義意的出路

腦子裡會演著一場場的「如果」，如果當時我如何.....如果我可以。

若克制不了，就讓它演，一幕幕讓它重複再播出，直到你厭煩，你厭煩那種苦，自然就想跳離，讓情緒走到了盡頭，就會轉向。

再回到日常，再次知覺日常即無常。

陽臺養蜂

養蜂

回頭看、回頭想，決定養蜂時的家庭革命，幸虧有女兒支持。

整個過程是意志力千錘百鍊的『耐煩』練習。

當失控的蜂群受費洛蒙的影響，一擁而上採取神風式攻擊，我只能安慰自己，這樣就不容易感冒了。

反覆失王、育王的21天擔憂，嚐盡了『一日看三回』的期盼。天冷大手筆補糖給予渡冬資源。蜂蟎肆虐時則又化身科學家調製草酸液。

若沒有投入，就等著滅群重來。

有人問陽台養蜂難嗎？ 這個世界沒有簡單或簡單的事，只有『甘願與否』，甘願背後有很複雜的意圖及動機，但搖蜜收蜜時，一切都會甘之如飴。

感謝我的甜蜜助手、感謝技巧指導的元澤、感謝同好的支援。

業餘產量不多，若有蜂蜜需求，和我說，學生養的『得獎蜜』一定能讓你滿意。

龍稜餘生記

偷聽到山徑上，不認識的山友感嘆，爬山爬到朋友愈來愈少。

我心中OS，若是都爬這種要命的行程，不只陪同山友少，連命也會少。

大眾路線，好邀人，吃喝快意而行。

有難度、易達性低、高強度路線，身邊能約的朋友真的不多。

人生路與山路同，不同路不同人陪，有些大眾、有些孤單獨行。

相依是靠緣份，孤懸卻是你不得不接受的本質。

別綁一起，別等他人，別依存而活。

兩者皆可，便是萬里可行。

台灣男子葉石濤-- 心札

文學是種天譴，是逞罰拿著命運，被付託著天命的文人。

台灣文學館旁的紀念館，在那兒我曾駐足，但那些資料沒有讀入心，我想和我同世代或晚我一兩個世代的人可能也有同感，因為我猶如觀光客，走馬也眼睛看花，匆匆。

「影音」是耐不住性子的世代被餵養知識的管道，夜裡，我被MOD選中了，兩個小時，我彷彿回到了大學的第一堂中文課，我重新認識這位作家，不會再只套用葉公的：「台南是適合做夢、工作、戀愛、結婚、悠然過活的地方」這句話。

如螞蟻般的苟活，是種智慧，在那時，在後世有人評判著，但真的只有活下來才是真的，才能再多做得什麼。記得和女兒討論油麻溝十五號，若是為了活著，你會選擇出賣？「會的」，女兒的會答很不上道，因為我想多數的人看完這類慷慨激昂的電影，都會想像主角一樣呀。

回想起來，女兒是有智慧的。

我們或許沒有資格做大人物，但我們能做好小螞蟻，好好爬出我們自己的一片天。