年輕時接觸佛教，曾聞「人生是苦」的想法，總覺得有點消極，那若一切都苦，那人生好慘，我們只能一直在苦中作樂？
後來才知道，苦是四聖諦中重要的一環，眼前一切的確是苦，心中意識也的確是苦，但這苦的成因有個重要的先決條件，要有「執取」了才會是苦，「求不得」才是苦。
何謂執取，就是你想要它依你的樣子存在就是執取。那很不巧的我們「不可控」的事情佔滿了生活的大半，那些「不可控」加上了我們的「執取」，就成了苦。
看著桌上的杯子，為何不是水晶杯，如此執取是苦。
杯子裡的茶，為何不是一斤六萬的好茶，如此執取是苦。
看著身邊的一切，無法接受就成了苦。
噪音可以是音樂，孤單可以是安寧
接受了一切，苦就不苦了。
