D40 琴瑟在御，莫不靜好

前情提要：
可能是突然的神經打結，我要連續一年每天寫一篇文章，讓每天流經腦袋中的靈光乍現有機會用文字方式出現。逼自己在一切「日常」的生活中找到「不平常」。
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D40：108/11/3
離結束日：325天後

琴瑟在御，莫不靜好
這是詩經裡頭的兩句話，琴瑟是兩種樂器，若能御而成音，那是曲，夫若唱婦亦隨，那曲目應是愉悅而心安。

琴瑟也是二心，若交雜成曲，節奏有理，那二心就成一意，那一意則能點石為金，能包容一體。二心為何？陽剛與柔軟之心、日月陰陽之心。也是善惡之理、亦為優劣之分。
一切都是樂曲中的音符， 本無好壞、美醜之因，唯聽者辨之，唯置放者誤之。

能聽到生命樂章者，定能視萬音為一音，萬物為一物，皆為靜好。

D39 成為別人心中的避難小屋

前情提要：
可能是突然的神經打結，我要連續一年每天寫一篇文章，讓每天流經腦袋中的靈光乍現有機會用文字方式出現。逼自己在一切「日常」的生活中找到「不平常」。
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D39：108/11/2
離結束日：326天後

可能在選擇 MOD免費電影的時候，總是挑著自己想要看的、有興趣的影片。上一次書店裡的影像詩(Poetries From the Bookstores)，是介紹台灣各個獨立書店的影片，那影片勾勒出早已快淡去的「文青風」。今晚挑了「春之峰：攀越夢想--Climbing to Spring」 ，這片子則是將自己山林之魂勾回。而這般一文一武的影像衝擊下，也逼得自己要留下些文字筆記。

年輕時爬大山，曾有個夢想，想走完百岳，還曾附庸風雅地學著詩人墨客，在山徑中賣弄著文字，記下一段段情境。猶記得郡大山前的蜀道難於上青天，在手機裡鍵入心得的那幕，猶記得一步跟著一步的就忘了疲憊的加油打氣，山對我而言，有種魅力，一種魂牽夢縈情感聯結。如同這影片一樣

我該和身上的行李培養情感，我該和馱著的包袱互相瞭解，因為只有至死能卸下那虛無的重擔，只有和香菸一樣，都必須要化成灰，才能夠顯現他的價值，而人生就是徒勞無功的過程中，找到有意義的事情。

成為別人心中的避難小屋，在別人身心靈受傷時，為彼此的彼此帶來氧氣，或許我們教育者也是如此，至死方休。

D38 能否得到上天的眷顧成為社會中「有用的人」？都好

前情提要：
可能是突然的神經打結，我要連續一年每天寫一篇文章，讓每天流經腦袋中的靈光乍現有機會用文字方式出現。逼自己在一切「日常」的生活中找到「不平常」。
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D38：108/11/1
離結束日：327天後

昨天和女兒單獨在車上，和她聊了聊未來的事，女兒的功課一直都不是很好，但我知道她若遺傳到我一定不會太差，除非？
女兒，我清楚你的個性，你和我一樣是個懶惰鬼是吧？女生點頭如搗蒜。那你為何不用功？你知道學業成績關係到你未來工作是否辛苦？她似乎有聽懂我的話，我趕緊加碼加料，你看那個誰....，他們家是不是很辛苦？你那看個誰誰誰，讀了醫學院，將來能當醫生，你知道怎麼樣才能當醫生？不是看能力，是看成績....。

晚上，我思想起那對話，我對話中竟然不自覺地做了很差的比喻，也不自覺且傲慢地把社會分層了，而且是用很差勁的角度來分。這種連我自己都鄙視的分類方式，這種爛到不行的價值觀，我居然和女兒說出口？

我應當是要教她如何成為何快樂的人？我應當在乎的是她的心靈狀況？我能做的應該是引導與陪伴。果然，面對自己的孩子，加上了期望與偏見，講出來的竟是如此扭曲與醜陋的內容。

重新再來，女兒。我只希望你能快樂，只希望你去追你的夢，去勇敢地面對眼前的一切，成為一個內心成熟的快樂人。能否得到上天的眷顧成為社會中「有用的人」？都好。因為唯一我們能做主的是--「Heart」而非「GOD」。

D37 你到哪一個階段？

前情提要：
可能是突然的神經打結，我要連續一年每天寫一篇文章，讓每天流經腦袋中的靈光乍現有機會用文字方式出現。逼自己在一切「日常」的生活中找到「不平常」。
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D37：108/10/31
離結束日：328天後

整理了一下內心的一些想法，我發現，人學習新的事物的時候，大致上會分為3個階段：

第一個階段是模仿期，出生的小孩會開始語言模仿，動作模仿是學習的第一階段，我想這應該是不容質疑的。 除了語言、技術、想法、政治與宗教，我都是從模仿期開始。

接下來會進到了另外一個階段，是融合期，我們學了很多不同的東西， 我們在上映的時期模仿的很多東西，在這個時期開始組裝變形 ，你可能學會了中餐、西餐、日本料理，這個時候你在你腦袋瓜裡， 還是抓不到定見還是在嘗試最好的方法。 這時候你可能面對很多宗教， 很多看起來很不錯的方式修煉內心，但你還不斷的在嘗試，你還不斷的在摸索
。
最後一個階段是風格的確立期，風格的確立是 少數人可以走到這個部分，當你做出了自己的風格，你就不會在意別人的話，當你到了這個階段你就不會人云亦云，到了階段大的這個階段，自己的風格清楚了， 甚至於開始會有人模仿你， 如果你是一個藝術家，你會開創出一條新的路，一個人從來沒有人走過的路， 如果你是一個修道家，你會走出自己和別人迥然不同的一條修練之道。

很多人只留了停留在第一階段，有不少人到了第二階段當，然也只是少數的人會到第三個階段....。
你到哪一個階段？

D36 凡是利他之事，一定有利已之時

前情提要：
可能是突然的神經打結，我要連續一年每天寫一篇文章，讓每天流經腦袋中的靈光乍現有機會用文字方式出現。逼自己在一切「日常」的生活中找到「不平常」。
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D36：108/10/30
離結束日：329天後


昨天在跑完步的時候，照慣例拿著衣服到殘障廁所中，進行基本的盥洗，淙淙流水聲中，突然想到了這麼大的一個空間，如果是放小便斗，應該可以放到六七個，為什麼要捨棄六七個 人使用的空間來，來協助 一個行動不便的弱勢族群呢？

上次生命教育課程中，提到的羅爾斯正義論，在他的理論下，有個神奇的法寶「無知之幕」。就是假裝自己不知道自己是誰，不知道是在社會的哪一個位置或者角色，健全的家庭或者破碎的家庭中，我們把自己放在無知之幕之後，我們就能解除了階級、性別、種族、政治觀點，而在這種條件下所做出來的決策就會是較為公正的。

這種想法很有中國味，有點投胎輪迴的概念，或許今日你生在豪門，但他日你有可能生在貧戶，所以所有的制度在設立時，是否能在無知之幕下，讓我們盡量公正。

看著這麼大的殘障廁所，這殘障廁所有一天我應該也用得到，可能在某一次事故之後，也可能在年老力衰之時。認真去想，不需要在無知之幕之後去想這事情。眼光放遠一點，這些看起來用不到的資源，我們都有可能會利用到。（突然想到我現在不就是在用？）能夠幫忙就幫忙吧，能夠協助就做吧，凡是利他之事，一定有利已之時。

D35 獨處的單車時光

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可能是突然的神經打結，我要連續一年每天寫一篇文章，讓每天流經腦袋中的靈光乍現有機會用文字方式出現。逼自己在一切「日常」的生活中找到「不平常」。
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D35：108/10/29
離結束日：330天後

每個人一定要讓自己有一點獨處的時間，因為當你自己一個人的時候，自己和自己的對話 就會悄悄地進行，平常沒有認真注意的念頭跑出來，知道自己其實某些地方還惦記著掛念著 ，找到了念頭的來源，才有機會把它放下來。

那天騎著單車，腳踩著踏板，但是心裡面卻想著已經起了多久還有多久要休息，一下子注意手機畫面 、一下子看時間、一下是看啟程的軌跡，突然間覺得其實應該注意的事是一個動作的當下，每一次踩著腳踏板往前進的瞬間，那些會分散心神的想法和作為其實是多麼的無益。

一個很胖的人超越了我，心裡面有奇怪的想法出現，快拉回來，不要管他，用著自己的步伐步調，慢慢的感受這無窮盡的山路。 只要能夠把幫助我們的大大小小事情拉掉，我們就能夠多一份純粹的力量往前。

慢慢騎，其實就是休息，不要長時間停下來休息太久，一步一步慢慢的往前進，其實就是最好的休息。如果情緒解決什麼事情就都解決了 ，一直以來都不是處理事情，一直以來都是處理情緒。

原來駕馭的不是單車，是心。

D34 練習自帶充電功能

前情提要：
可能是突然的神經打結，我要連續一年每天寫一篇文章，讓每天流經腦袋中的靈光乍現有機會用文字方式出現。逼自己在一切「日常」的生活中找到「不平常」。
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D34：108/10/28
離結束日：331天後

今天在課程當中和學生討論到，restaurant這個字，這字的本意是指給身體及心靈上的重新充電與復甦。

怎麼有辦法讓你的心靈可以得到能量？或許讀書、或許和別人聊聊、或許看一些激勵人心 電影、或者聽聽演講， 每個方式都很不錯，但是我希望大家可以練習一種更酷的方法。

你知道嗎，如果每次的心靈充電都要去靠別人 ，就像是你們的手機每天都一定要在有插座的地方才能充電，帶著行動電源呀，別鬧了，這還是一種依賴，因為習慣依賴的自己，你早已無法自行發電，已經沒辦法自己療癒自己。當有一天你們都依賴的對像不見了， 那你不就『心靈死機』了嗎？

練習自我充電，請練出自帶充電功能。
你就不需要依賴座右銘、書籍、任何人...。 到哪裡都可以充滿力量。