不要讓自己休息太久，身體是有惰性的

前一晚在高鐵站，堂哥的朋友好奇地問著，非假日怎麼會有時間跑半馬？我心中笑了，老師的工作真棒，尤其沒有兼行政，有寒暑假可以好好利用… 真好

而這些可以跟著跑的同學也要惜福………有些家庭暑假小朋友就得要去打工，不然就得要在家幫忙

中午場畢業的學生和三年級的學生完成咖哩飯VS筍子湯VS小芋頭VS 馬鈴薯片VS烤蕃茄….。還加看了「六號出口」……..每屆帶的學生都要來家裡一趟，老婆也熱情招待…..小蘋果表現不錯，今天沒有怯場哦。

又是另一個「半馬」，好像對於這樣的里程數沒有什麼感覺了。繼上次仁德休息站後，這次終點是關廟休息站，因為路線有些上下坡，對於小腿的負擔和平路相比是有些沈重的，雖然學生笑稱我是下坡王，但是遇到了上坡，真的很想哭。

入秋後天氣會愈來愈涼，在全身都溼的時候，風一吹來還真的有點冷，只好繼續再跑，不能停太久。到最後真的只能靠著意志力，強忍著自己不去招公車…………..

下回，來試試全馬……..不要讓自己休息太久，身體是有惰性的，要時時訓練

這部電影叫「酷馬」……

年紀漸大，發現原來感傷、流淚是改不了的習慣

一部電影的舖陳、場景、一句對話，都讓我泣不成聲。

赫然驚覺，以前的我，看電影淚流的原因是投射作用，而今天我，是因為電影勾勒出心中真正的痛。

誰沒有痛？只不過是一層層的歡笑掩蓋了那層苦。但終究會在最巧妙的時機與情境中釋放與宣洩。

若十年前我來看這部片，我可能會覺得片中的熱血，會著眼家庭教育與青少年的問題，畢竟導演淡化了主角死亡的情緒（因為他以另一種方式在劇中存在著）。

但現在我則被挖出在午夜夢迴中讓我嚇醒的畫面，醫院、插管、掙扎….。我竟然經歷不只一次，我掩面思索，我如何走過？我還是我嗎?

當負面情感湧上來，我還可以如此陽光嗎?這樣的對比太過於迥異了吧？

還好我不擅於長時間處於悲傷，馬拉松的目標還記得是三四月時訂的，那時訂得有點不切實際，因為第一次跑三千公尺就快虛脫了，是因為學生約，只因為我以前曾是田徑隊….。

跑步中，讓我想通了許多事，也讓我渡過了生命中最難熬的日子，呼吸中讓我什麼都不用想，只有跑…只有跑………

穿上鞋子，RUN……..我靠我自己的每一步，完成我的42K，不必靠別人，我自己肯定我自己。

原本是要寫影評的…..這部電影叫「酷馬」…….寫了一堆和電影不相干的事

第一次從學校坐公車回歸仁

最近常騎小折上班（因為我大台的愛車賣了），一直奉行著節能減碳的生活。

今天因為早上有事到台南市，就讓老婆載去學校，所以就決定試試坐公車回家。

 

坐公車好像也沒什麼了不起的事

 

但一上車就覺得不得了，因為這路線車次不多，而且現在社會只有沒有駕照的學生及老到不能騎車和開車的人才會坐公車。像我這樣的成年人在台南根本不可能會搭車上下班。

在等公車時昱涵陪我等車，一些下班的老師見到我在學校前的公車站等車，莫不投以異樣眼光，熟稔的同事紛紛詢問，說怎麼了……為何要搭公車？為何不能坐公車，大人們不是說要愛護地球，為何不能身體力行……………….

 

三十分就到家了，而且很舒服，也可以在車上看個書，重點是，為地球盡一點心力，唯一的缺點是………….一上車就有個大胖子坐我旁邊，而且身上好臭………。

 

 

 

原來大崗山是那麼美

今天，把我的愛車賣了，送他最後一程 新主人來牽車，

我騎著小折陪著衝到大崗山 小折真的不適合騎山路

來回40K的路程 在大崗山上，遇見一位高苑科大教授，他帶著我們去看大崗山最美的夕陽 帶著我們去用齋飯，還帶我們去視野最棒的餐廳 我們望著嘉南平原

那位教授說著林爽文、朱一貴...就在前面的平原來回馳騁

他說著一個個的歷史故事，一個個躲清兵的、躲日軍的，都在這座古剎，都在這山頭

重點來了 教授說了一句很有哲理的話：「在這樣的美景前，看到了面前平原歷史的這般爭功諉過、戰亂混沌。若沒有要升官、沒有當商人，這樣好好過日子很幸福了。」

 我聽到後，思考許久….我沒有為了升官、我也沒有當商人，為何把自己搞得那麼累……..

 

原來我們常去的大崗山是那麼美，我一定要帶我的老婆和小蘋果…..再去一趟大崗山

新光碼頭....

在高雄好幾天沒有運動了，找了一個景點----新光碼頭

規劃路線時發現沒有比較好跑到的路段，路車貨櫃車一堆...

還是要跑.....三點多，台灣的人行道，崎嶇得像越野場地，路磚高低不平到讓小腿多承受了許多側邊的力。

開始跑時，高雄的空氣真是糟到不行，三點多還不是下班時間，但是來往的貨櫃車與震耳欲聾的喇叭聲，到了中途還有奇怪的工廠味道，讓人隱隱作噁...，呼吸一直都很順，不太敢用力吸，怕吸進大量灰塵及化學毒物...。

直到夢時代附近，才開始有自行車道...空氣也才好一些。到了新光碼頭，看到了一堆小朋友脫光光在水池中玩，看他們真可愛，改攻天再帶宜軒去玩，但我想他媽媽一定不會讓小朋友脫光衣服玩水的....而且一定會說：「那不知道有多少細菌」。

這樣的路線真的不適合跑步，但二個小時20K....也算有運動了...

青春的尾巴---馬拉松志工行

算是見習吧，因為預計要在十一月參加馬拉松賽，與堂哥和幾個學生們參加星光馬拉松賽的志工。
看到全省各地的跑者，整裝待發的架式與樣子，讓有點步入中年的心都熱血了起來。有時覺得好笑，又不是年輕人，什麼活動有想沾一點.........

前天有位獨自單車環島回來的好朋友和我談到這樣的話題，為何我們都想做些瘋狂的事情，為何想辦法讓自己身體好一點？為什麼開始大量運動...因為我們都想捉住青春最後的尾巴，想用行動證明自己還是和年青人一樣有活力的。
好像有點可悲，「人總是在快結束時才開始擔心失去」，但至少我們在擔心之於，想讓自己能多發一點光和熱。

今天的活動非常充實，從某家知名的牛肉湯店開始（好像沒有想像中那麼好吃），胡亂指揮交通、放了幾以千支的螢光棒（絕大部份是學生弄的）．在三K的自行車道上來回不知幾次、無數聲的加油、還有酒醉人士意外的插曲、類似梵谷Staring Night 四草橋的光影、狂風爆雨的洗滌．最感動的鹽酥雞、最溫暖人心的關東煮、最讓人放心的堂哥、還有留我們下來吃宵的昆慶一家人……….想起來，今天怎麼這麼踏實。

還是擔心，擔心學生的安全，擔心家長如何抱怨，這麼晚怎麼還回到家？可是馬拉松就辦在晚上呀，結束了也十一點多了，收完後也快十二點…..。
先和學生家長說生抱歉，下次太晚的活動不會讓學生參加了……

很累………….但我好像有捉到一絲絲青春的尾巴……用力嘶吼著生命的光輝

為了地球人的安全

半夜三點,看完讓自已輕鬆一點的電子書
我終於還是回到了現實。
昨天用自己非常不真實的心境我送了無緣女兒最後一程,隨即用『暖暖』這本電子書塞滿快炸掉的腦子。

想起某人說的一句話：「人類正經歷史上最長的青春期,而且不知何時能停止」
三十多歲了,我好像真的如此,還是像青春期一樣任性,一樣跑跑跳跳,一樣幼稚...。我不得不自我安慰自己,我的心像紅色的孩子！〈赤子之心〉。...幫大家降溫一下

我很快陷入悲傷,但也無法在那泥濘中太久,畢竟我還得帶給很多人歡笑。
老天爺來吧！這次你還是沒有擊倒我,而且沒有愛國裁判和電了襪事件...。

我會挺身而起的。

為了地球人的安全

Posted from WordPress for Android