並非『止於至善』。而是『止』，你已是『至善』。

給明天要見面的學生：
晚了，還是起身寫點東西，雖然明天會見面，但怕無法聊太多，先寫，先談。

我們一直都存在著最好的狀態中，但是卻不斷地設了目標往前跑， 那個目標讓自己有很大的壓力與不安，飛蛾無來由撲火，僅是因為習性。人無來由亂忙，也是習氣。
追著目標去，是外在的進步，但也只加深內心的慾求與不安，進而忘了現有的身旁一切。
追尋是沒有止盡的，還記得大學中的那句話，........『止於至善』，原來並非止於『至善』，而是『止』，你已是『至善』。

停下來，你已是最棒。

「如果凡事只留流於形式，那生命將少了許多火花」

「如果凡事只留流於形式，那生命將少了許多火花」...Abel Lee

今年，歷史建物仍整修中，我們不想在工地辦餐會。於是我們將餐會場地移到戶外草地上。好多害怕的事，怕下雨、怕太陽大、怕有蟲、怕太冷....。有太多可以擔心的事，因為我們沒有試過，產生了恐懼。好多的困難，還好困難是拿來體驗的，反正所有的一切最終都能解決，而在這個信念下，所有的老師、學生都放手去試。

曾看過蝶型天幕，好美，但要十組，沒有經費可買。只好硬著頭皮上網借。

沒有經費，好慘，幸好學校及崑山科技大學協助。

好多事必要一一克服，也在這些互動中，更了解自己，更知道有一群熱心的人。募集天幕及地墊的過程讓人感動，大伙奔相走告，終於數量到齊了。借天幕也讓自己認識了一群露營的玩咖，也看到了各種行業的人各自為了台灣而打拚。

科內的老師及實習老師也跟著忙，內外場的會前賽，人員的安排與調度，學生紛擾間的排解、行政工作的協調。

餐會當日，悠閒的氣氛，出自於學生創意，道道精采的canape，練習許久的表演，伴著蟲鳴鳥叫聲，來賓、學生、老師，各自品嚐自己的感動。

感謝各位老師同學陪我傻傻做夢，別忘了我們曾有這段美妙的野餐饗宴。

明年，再玩別的............

「過去」是張老照片，每個人拿著自己的相機去記錄，留下的角度都不同。

好快，37歲了，過隙白駒，閃過的過去，快到怎麼也摸不著。
那天聽老媽在說著學生時代我的糗事，小時候作怪的壞事，一切就如隔日。那下個隔日呢？是已垂垂老已地回頭張望？是以空寂一切地回首塵土？

「過去」是張老照片，每個人拿著自己的相機去記錄，留下的角度都不同。有人照片丟了，有人清清楚楚地保留著，但都無妨，從來沒有過去能拉得住你，只有你不斷地去勾著過去的繩，與它聯結。

那我保存的是哪些老照片？我又不斷與過去產生的是哪些聯結？
我又拍了些新的照片，以我的角度。哪些會留在我的心中？我不知。

感謝各位的祝福，感謝各位在我生命生扮演著不同的角色。讓我過去、現在、未來都充滿張力，都一樣精采。

雨天露營 出去一下的反思

回到家，這兩天的歷程仍在腦子裡繞著。

正好看到這部片《我出去一下》（Ich bin dann mal weg）（英文片名為I'm off then），而更讓自己思忖著，我為何旅行？我也藉這著這部片子思考，我在這自我的朝聖旅途中，要找什麼？要從哪些角度切入，自我才得已完整。

昨天，到了鄒族文化園區，很多地方其實我們都沒有走過，很多地方其實都是讓人欣喜的，而當所有的一切都是以快樂的眼光來看著，就都好美。就算是接下來的露營遇到了雨水，就算是有一群人半夜還是不睡覺，或者是老婆不小心也跟著發脾氣，都無妨。一個個動作或不安，都自然地解決，因為自然產生了放鬆，因為自然，很多事就不會太難。

晚上，拾起了已陌生畫筆，用著不必要滿足別人的方式來塗塗畫畫，內容是什麼真的也不太清楚，但在過程中，引導自然出現，而人生的旅途，是否能和我的畫一樣，一樣都是很棒的。引導，只有在做自己的時候出現。

我走在哪條路上，哪條路上是通往直理的道路？有道路可依循？

身邊的人也是如此？當自己無所冀求，那自然有一群人跟著。當自己找到了心中的神，那就圓了。圓了世界不會更好，但至少世界會因為你的看法而變美。

當實相清清楚楚時，心也就輕輕鬆鬆了

昨夜夢中，一惡犬追，而我，我瘋狂地逃。
在夢中，我驚覺自己身在夢中。回問自己一句：「阿你在中猴！自己幹嘛夢一隻狗來嚇自己」

清明了，夢清明，狗不見了。

回到現實世界，身邊的雜事也如惡犬般四面而來。
幸好有夢為師，為何要將這些事視為惡犬？為何要弄出這些嚇自己的事。
夢是我腦子裡作用出的。現實也是我自己界定的。都一樣，也都精采。

當實相清清楚楚時，心也就輕輕鬆鬆了。

倒立 -生死之擇

倒立

這是一件再簡單不過的事情， 身為「野孩子」的我，不要說倒立或翻跟斗，連「搶背」、二樓跳下來、閉著眼睛過馬路之類的事情，對我來說都是輕而易舉。當年被街坊鄰居投訴可不是投假的。

女兒學校舞蹈班老師在課程安排上，要學生學會倒立（當然是貼著牆）。

我是女兒崇拜的對象，回到家了他問我：「 爸爸你會不會倒立？ 可以教教我嗎？」

第一個念頭馬上飄出：「當然！有什麼難的」， 但我的理性馬上蓋過我的衝動， 我可能會頸椎折斷，屍橫在客廳，我不慌不忙的敷衍他：「 爸爸想一想，明天再教你。」

隔天下午，我女兒像是失了魂般地一直打我的電話，催促著我趕快回家教他倒立。天呀！為什麼小朋友記憶力要如此好？

請教了許多同事才發現，他們和我一樣早就失去了倒立的勇氣，大伙深怕被自己已經日益腫大的身軀壓垮了發抖撐不住的雙手，原來這是常態， 原來年紀大了， 可以拒絕不去做這些危險的事情的。知道歸知道，但是還是抱著忐忑不安的心情回到家中。

當晚老婆不在家，通常老婆不在家的時候就可以玩一些比較危險刺激的活動。拗不過女兒崇拜老爸的眼神，還是從懦夫深淵中跑出來當英雄。

我怕摔下來頭會裂掉，鋪了枕頭在地上，深吸兩口氣，加速往牆面跑去，手掌撐地， 手、腰、臀、腿同時發勁，非常可笑及滑稽地動作，當然我根本翻不上去，試了兩三次之後女兒用一種非常哀戚可惜的眼神看著我：「 爸爸你不是說要教我嗎？你這樣怎麼教」。 本來要決定放棄的我鼓起了勇氣，加長了助跑的距離。

這一次不一樣了，這一次， 我受傷了。 身體太重手撐不住，肩膀重重地摔在地上，還好脖子沒有斷。只是有點怪怪的，總覺得不知道哪一段頸椎壓迫到了。

這個故事告訴我們，要好好選擇小孩子的課後輔導。

同事貼心地提醒我，不知道老師何時要教後空翻？

只管表達你自身的感受，而非要求與指責

人的溝通很多元，溝通的模式也受制於原生家庭的教養、教師的教育、同儕的影響、天生命定的性格。

誠實的表達是重要的，如此一來才不會內傷。但表達有很多層面，有些人是以批判式地表達、有些是以內心感受的表達，這兩種，很不一樣，結果也不同。

「我瞎了狗眼，嫁(娶)了你」，這句電視上的台詞其實在現實中常會出現，這屬於是很傷，也很無用溝通方式，因為當挑起了對方的情緒，所有的表達都只是爭執與痛苦。當別人拿著「大炮」要和你溝通時，通常也只是屈就於拳頭大的一方。

我們其實都假裝在同一平台上對話，真正的語言溝通是困難的。而從表象上來解決問題，一般而言都是沒有太大的作用的。而回到內心的層面上來看，表達出內心的感受，而非指責對方的不是，產生的效果與力量是會更強大的。

還可以這麼說：「老公（老婆），你這樣我好難過，我好擔心....，我們來討論一下好嗎？」。這樣的對話或許會有轉機。當你只表達內的感受，而不去要求別人或指責對方時，大炮才是真的放下來，對方才真的能好好與你談。誰聽到這樣的話，若不是積怨己久，誰不鐵石之心化為萬丈柔絲。

這方法不只對自己家人，對所有人都一樣..............只管自己，我表達了，我不內傷，我表達了，你若同路就互相成長。不同路自然分頭走。自己成長了，世界也成長了。因為你看世界的角度也不同了。