D257 峰終法則與自由意識

可能是突然的神經打結，我要連續一年每天寫一篇文章，讓每天流經腦袋中的靈光乍現有機會用文字方式出現。逼自己在一切「日常」的生活中找到「不平常」。

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D257：108/6/9

距結束天數：108日

從學校圖書館借的書， 除非有馬上讀完的工具書與急迫性資料外， 通常這些書都會放整個學期都還沒有還。 但是這一些精采的書在慢慢閱讀的時候，大多都會產生高峰經驗， 而這些『高峰經驗還有最終的感受』，就是今天要談的內容。

峰終法則， 昨天看著那一本很久沒有還的書提到的內容：

我們的體驗記憶是由兩個因素決定，高峰和結束時的感覺，無論是好的不好的，我們感受最深的那刻，將會定性我們對這次體驗的印象，這裡的「峰」與「終」其實這就是所謂的「關鍵時刻MOT」 。

媽媽痛苦的懷孕及生產過程因為最終的感受是好的，所以下一次雖然很痛還是要再生。 查了一下資料，IKEA的購買環境的安排，在最後提供最便宜的冰淇淋和餐點，最後也產生與快的購物經驗。

怎麼樣才可以讓自己給別人好印象？怎麼樣在餐廳的經營使用人類思想迴路的這個BUG？怎麼樣運用在人和人的互動上？我們的大腦的確有趣的確值得探索。

我開始思考過去的回憶當中有哪一些是『終、峰』留下來的印象， 想一想回憶自我描述， 是不是和這個人的個性有關？ 是不是和這個人的心境有影響？ 如果一個憂鬱的人他的鋒終經驗都是糟的，如果是一個樂觀的人，他的峰終加總分數都是快樂的...。

繞了一圈又回來，人類真的有自由意識嗎？我們人類真的可以決定自己快樂與難過嗎？

經過仔細的推敲之後〈 也是在峰終經驗後〉，現在唯一可以確定的是，『人類大命運 』這一本書真的是好書。