2025/7/9

一起侘寂吧

「心靈簡約就能心滿意足」
今天帶家人去吃飯時看到這句話,很老生常談的一句話。
我們如何知道自己不簡約了?我們何時能心滿意足?

原本以為日本的佗寂風只是一種日式的風格,因為為了裝修自己的房子才接觸到的名詞,但讀了店裡的一本書,才知道是一種態度,而這種態度和自己一直信奉的價值觀是相同的。

侘寂風的核心精神

  • 簡樸自然:追求簡單、低調、不浮誇的生活方式,重視物件的本質與原始質感。

  • 接納不完美:欣賞事物的缺陷與不對稱,認為殘缺、舊化、自然痕跡也是美的一部分。

  • 慢活細品:鼓勵放慢腳步,細細體會生活中的每一個細節與片刻。

  • 留白與空間:在空間與心靈上都保留餘裕,讓人有喘息與思考的餘地

  • 接納人生的不完美與無常,從孤獨、寂靜中體會內在的平和。

  • 在繁忙或困頓時,學會放下對完美的執著,享受當下的簡單與安定。

  • 以謙遜、低調的態度面對世界,珍惜當下的每一刻



其實就是李竺芯的歌拌拌咧,歌詞中的,那一塊讓人可以安心的小地方,那兒就算外境如此動盪,都是心靈的定海神針。

一起侘寂吧